体のさまざまな部分をつなぐ関節には、日常生活の動きや動作を可能にする機能があります。 しかし、いくつかの要素（軟骨、靭帯、膜、体液）で構成されるそのメカニズムは非常に壊れやすいため、関節痛は非常に多くあります. どうすればそれらを回避できますか?
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体のさまざまな部分をつなぐ関節には、日常生活の動きや動作を可能にする機能があります。 しかし、いくつかの要素（軟骨、靭帯、膜、体液）で構成されるそのメカニズムは非常に壊れやすいため、関節痛は非常に多くあります. どうすればそれらを回避できますか?