シャヒド・ナシム博士
乳がんは、世界中の女性の間で最も一般的で、最も多く診断されているがんです。現在、フランスでは女性の8人に50人がこのがんに罹患しており、技術の進歩や早期発見にもかかわらず、この数字は95年以内に倍増する可能性がある。乳がんはXNUMX歳以上の女性の症例のXNUMX分のXNUMXで発生し、XNUMX％は乳腺の上皮細胞から発生します。次に、腺がんについて話します。
1 月 103 日にル・マンで開催された株主総会では、乳がんに関するカンファレンスを開催していただいた腫瘍学者のシャヒド・ナシム博士をお迎えすることができ、光栄に思いました。私はナシム博士の会議と、XNUMX 月の雑誌 Sources Vitales n°XNUMX に掲載された AG の報告書に含まれる要約の中でエミリー・バレール氏が発表した論文に感謝します。ロジャー・キャテル。
乳房の解剖学
胸は、卓越した誘惑と女性らしさの象徴であり、非常に敏感で非常に壊れやすい体の部分です。乳房は、胚が形成されてから数週間後に子宮内で発育し始めます。妊娠 8 か月になると、いくつかの細胞が赤ちゃんの乳首に成長します。女児の場合、乳房は 11 歳から XNUMX 歳の間に最もよく形成されますが、たとえ完全に発達していても、この年齢では乳を出すことができません。妊娠中は胸が大きくなり、重さもXNUMX倍になります。
体重は平均150～400gですが、1kgに達することもあります。閉経期になると乳房のボリュームが減少します。乳房の内部は、血管、神経、腺、脂肪細胞、乳管で構成されており、乳汁を乳首に輸送する役割を果たしています。乳房組織は、女性が一生を通じて（思春期、妊娠、授乳中など）さまざまな量で生成するホルモン（エストロゲンとプロゲステロン）の影響を受けます。
危険因子
今日まで、私たちの日常生活の多くの要素が、ある日乳がんを発症するリスクを高めていると疑われてきました. 主なものは次のとおりです。
– BRCA 1 および BRCA 2 遺伝子の突然変異を伴う特定の遺伝子の存在; 乳がんは、世界中の女性で最も一般的で、最も多く診断されているがんです。 現在、フランスでは女性の 8 人に 50 人がこのがんに罹患しており、技術の進歩と早期発見にもかかわらず、この数字は 95 年以内に XNUMX 倍になる可能性があります。 乳癌は、乳腺の上皮細胞から XNUMX および XNUMX% を超える女性の症例の XNUMX 分の XNUMX で発生します。これは腺癌と呼ばれます。
– 12 歳未満の最初の月経の早熟、35 歳以降の最初の妊娠の遅れ、および妊娠の欠如は、重要な危険因子です。
– アルコール、喫煙、カロリーの過剰摂取 (脂肪、デザート、脂肪の多い肉や血肉) は、身体活動の欠如と同様に、危険性を高めます。
– ホルモン補充療法（エストロゲンとプロゲステロン）は、5 年間の治療後にリスクがわずかに増加します。これは、経口避妊薬を数年間服用した場合と同様です。
症状と合併症
乳がんで最初によく見られる症状は、片方の乳房にしこりです。 一般に痛みはありませんが、この腫瘤には、がんの広がりに対応する脇の下の硬い結節 (腋窩結節) が伴う場合がありますが、結節は無痛のままです。 その他の症状としては、乳頭からの分泌物、乳房の痛み、乳頭が内側に閉じている、乳房の皮膚が厚くなったり、硬くなったり、赤くなったりすることがあります。 乳管に腫瘍ができると、乳房の大きさや形が変化することがあります。
また、乳首が内側に引っ張られたり、皮膚が収縮してえくぼが形成されることがあります。 転移は、腫瘍の特定の細胞が壊れて、血管やリンパ管を通って体の他の部分に移動するときに発生します。 影響を受ける組織は、多くの場合、リンパ節、肺、肝臓、骨、脳、および皮膚です。 転移が発見されるまでに、たとえこれらの腫瘍が検出されなくても、がんはおそらくすでに他の場所に広がっています.
医療診断
予備的な臨床診断は、医師による乳房の触診によって行われなければなりません。 彼の診断を確認し、改善するために、 その後、彼は両側のマンモグラムを処方し、次に腫瘍の生物学的分析を行うことができます。 両方の乳房の X 線写真は塊の外観を示し、生検は癌細胞の存在を確認し、必要に応じて、超音波で例えばしこりが液体で構成された嚢胞であるか固形腫瘍であるかを特定できます。 乳がんの早期発見は、がんが広がる可能性を減らし、完治の可能性を高めます。
医療
古典的な治療法は、手術、放射線療法、化学療法を組み合わせたものです。
– 乳房切除術 胸筋を温存しながら、乳腺を完全に切除します。 低侵襲手術である乳腺腫瘤摘出術では、乳腺を可能な限り温存しながら腫瘍を切除します。 75％のケースに関係しています。 センチネルリンパ節技術により、影響を受けていない場合、その領域のすべてのリンパ節を切除する必要がなくなりました。 2cm未満の腫瘍の場合、外科医は腫瘍と同時にそれを取り除きます。
– 放射線療法 また、ほとんどの場合、特に保存的手術後の乳がんの治療プロトコルの一部です。 目標は、標的照射のおかげで、乳房に残存する可能性のあるがん細胞を破壊することです。 副作用は皮膚の発赤と疲労感です。
– 化学療法 注射によって投与され、がん細胞の増殖を抑えますが、一般的な副作用には、吐き気、嘔吐、脱毛、感染などがあります。
– 最後に、ホルモン療法 また、がん細胞の増殖を止めるのにも役立ち、女性には最大 5 年間使用できます。 ほてりと不規則な期間は、ホルモン療法の一般的な副作用の XNUMX つです。 生物学的療法はがん細胞の増殖を抑え、体がこれらの細胞を破壊するのを助けます。標的療法は一般に、乳がん患者の治療プロトコルを完了します。
予防衛生
身体活動は、XNUMX 日でがんになるリスクを減らし、乳がん後の再発リスクも減らします。 週に 3 時間の身体活動を実践すると、これらのリスクが 20% 減少すると推定されています。 乳がんの治療を受けた患者さんは、治療終了後数か月経っても、非常に疲れを感じることがよくあります。 ただし、「典型的な」疲労とは異なり、身体活動はエネルギーの回復に役立ちます。
患者が腋窩治療（腫瘍に最も近いリンパ節が除去された）を受けなければならなかった場合、彼女はリンパ浮腫（腕の腫れ）を発症するリスクがあります。 この痛みを伴い、身動きが取れなくなり、見苦しい現象は、身体活動によって軽減されます。 あらゆる薬物の使用に伴うリスクを考えると、予防的治療を使用するかどうかの決定は、問題の治療のリスクと利点を十分に検討した後にのみ行う必要があります。
乳がんのリスクを軽減するために、以下を含む他の措置を講じることができます。 脂肪が少なく、果物や野菜が豊富な健康的な食事 定期的な筋肉活動を実践し、喫煙を拒否し、アルコール消費を減らし（5日XNUMX杯まで）、最終的にホルモン療法に関連するリスクを考慮に入れます（特にXNUMX年以上続く場合）.
40 歳から 49 歳までの女性は、乳がんのリスクと利用可能なスクリーニング オプションについて医師に相談する必要があります。 これらの測定は、早期発見が治療の成功に不可欠であるため、乳房組織の異常なしこりや異常を検出するのに役立ちます。
予防を促進する製品
私たちの免疫系は通常、異常ながん細胞を撃退しようとしますが、この反応では腫瘍の増殖を止めるには不十分な場合があるため、12 種類のスーパーフードがこの危険を中和するのに役立ちます。
1.きのこ。 最近の研究では、抗がん作用があると考えられているエルゴチニンと呼ばれる抗酸化物質が含まれているため、これらの摂取により閉経前の女性の乳がん発症リスクが軽減されることが示されています。
2. ニンニク 高活性の脂溶性および水溶性硫黄化合物が含まれています。
3.ブロッコリーの芽。 ブロッコリーの新芽は大豆の新芽に似ていますが、より細かく、グルコラファニンなどの抗がん化合物が非常に豊富であるため、がんの予防に役立ちます。多くの専門家は、これらの新芽はがんから細胞を守る解毒酵素の優れた供給源であると考えています。
4.ザクロの種。 ザクロは、大量のビタミン C、カリウム、マグネシウム、鉄、銅、亜鉛、および多数のグループ B ビタミン (B1、B2、B3、B5、B6、B9) を提供します。 その特性は、高血圧や冠状動脈疾患とも闘います。 私たちはしばらくの間それを知っていました ザクロの種子には抗がん性抗酸化物質が豊富に含まれています。
これらのカリカリとした小さな種子には、乳がんの発症を防ぐ可能性がある特に効果的な抗酸化物質であるエラグ性タンニンが豊富に含まれています。さらに、仮種皮（種子の周りの肉質の覆い）も心臓の健康を改善する可能性があります。ただし、ザクロには天然の糖分が多く含まれているので、1日あたり果物半分またはジュース1杯までに制限してください。
5. レンズ豆. 最近の研究では、レンズ豆やその他の野菜 (豆など) が、女性の乳がん発症リスクを大幅に低下させることが示されています。 レンズ豆は、他のマメ科植物と同様に、私たちの体を効率的に機能させ続けるフォラシン、繊維、および栄養素が豊富です.
6.ナッツ。 オメガ3脂肪酸、抗酸化物質、植物ステロールなど、がん細胞の発生を予防または遅らせることができるいくつかの健康増進化合物が豊富です.
7.サーモン。 米国心臓協会によると、野生のサーモンはオメガ3脂肪酸を豊富に含むため、スーパーフードとみなされており、心臓病のリスクを大幅に軽減する可能性があるという。しかし、サーモンには、女性の乳がんの発症リスクを約 25% 減らすのに役立つ「太陽のビタミン」であるビタミン D も豊富に含まれていることをご存知ですか?
8. ライ麦パン。 多くの健康専門家は、パンやシリアルなどの炭水化物を食べ過ぎないよう警告しています。 しかし、ライ麦パンには、食物繊維、ビタミン、ミネラル、フィチン酸と呼ばれる植物性栄養素が含まれています。 小麦粉ではなく、ライ麦粉で作ったライ麦パンを選ぶのがポイントです。
9.ウコン。 アジアでは、ターメリックはその抗炎症作用、抗酸化作用、抗がん作用、抗感染症作用のために何世紀にもわたって使用されてきました。ターメリックは、いくつかの種類の癌の発生を遅らせます。放射線療法や化学療法と組み合わせると、ターメリックは細胞の破壊を促進し、転移の形成を軽減するだけでなく、治療の毒性（特に乳がんの際の放射線療法によって引き起こされる皮膚損傷）を軽減します。
10.セレン。 この貴重な微量元素は、がんを予防し、治療 (放射線療法や化学療法) の副作用を軽減する働きをします。 抗酸化作用があり、免疫システムを強化し、酸素フリーラジカルをブロックします。 この酵素は、ビタミン C および E と連携して働き、早期老化につながる酸化から細胞膜を保護します。 セレンは、内臓肉、卵黄、甲殻類、魚介類、脂肪種子（ブラジルナッツ、ヘーゼルナッツ）、ビール酵母、穀物に含まれています。
11. 緑茶。 緑茶には、エピガロカテキンまたは EGCG として知られる強力な栄養素が含まれています。 つまり、この栄養要素は、緑茶に含まれる主要なポリフェノール (植物界の有機分子のファミリー) です。 緑茶に 50% 以上含まれるこのポリフェノールは、強力な抗酸化物質です。 2010 年 XNUMX 月に発表されたがん予防に関する研究では、EGCG ががん細胞の増殖を阻害できることが確認されました。
12. ニゲラオイルまたはブラッククミン。 この非常に豊かなオイルには、グルコシド、フェノール成分、カロチン、ミネラル (リンと鉄)、酵素、多価不飽和必須脂肪酸 (リノール酸) が含まれています。 その組成は、免疫システムを強化し、消化器系の問題と闘い、細胞膜の酸化を減らし、炎症性分子の形成を阻害するのに役立ちます. 健康の宝です。
団結は力です
2年前、発酵ウコン、ザクロ、オリーブ、ブラッククミンを含むCurcumisan Plusという製品を作りました. 私の患者での数年間の試験の後、バイオエレクトロニクスを使用して私の製品を測定した ABE France の社長、Roger Castell の勧めで、レモン (ビタミン C が豊富) を追加しました。 結果は、この天然物、「非常に活性化、抗酸化、非常にミネラル化」が、Vincent Bioelectronics の XNUMX つのパラメーター (pH、rHXNUMX、および抵抗率) に作用するため、土壌を回復させることを特定しました。
クルクミサンには抗炎症作用、抗がん作用、抗感染症作用があるため、予防策としてクルクミサンプラスを摂取することを強くお勧めします。 あらゆる深刻な病気を避けるために。 R. ベリボー博士の著書「抗がん法」によれば、ターメリックは抗がん剤の最良の例です。
女性の皆さん、胸を守ってください
がんは手ごわい敵であり、予防であれ治療であれ、利用可能なすべてのリソースを使用して戦わなければなりません。 この疾患は、世界中および西側諸国では約 XNUMX 人に XNUMX 人が罹患していますが、 私は、がんが早く過去の病気として分類されることを願っています。すでに、がんに関する知識は非常に広範囲にわたっており、がんの出現と進化についてはますますよく理解されています。私たちは現在、この病気がかなりエネルギー的で非遺伝的なものであるが、酵素の破壊に関連していることを知っています。
したがって、すべての人間 (女性も男性も) は懸念を抱き、「長期的な健康を維持するには何をすべきか?」という質問を自問する必要があります。 」。なぜなら、健康は何よりも私たちの栄養に依存しており、この悪性疾患の影響を受けるリスクとのバランスにおいて大きな比重を占めているからです。自分自身を守るために、女性（そして男性）はまず食事のカロリー摂取量（デザート、脂肪の多い肉、アルコール飲料）を半分にし、それらを季節の果物や野菜に置き換えるべきです。
これが、女性の皆さん、胸の美しさと健康を効果的に保護する方法です。
pdf-embedder url=”http://phyomisan.com/wp-content/uploads/2020/04/article_cancer-du-sein.pdf”